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莉莉人身邊有很多媽媽級的朋友閨蜜們,所以對女士們的進補食療也有些概念,很早就已經知道雞精對媽媽們的好處^^ 


其中較為人知的相信是因為女神徐若瑄Vivian親身分享而爆紅的台灣80年老字號「老協珍熬雞精」吧!! 






【Vivian徐若瑄Facebook貼文】




女神Vivian早前以四十歲高齡懷孕,及後發現胎位過低,因而開啟了將近142天辛苦的住院臥床安胎生活。她的孕媽媽記錄及分享鼓舞了不少與她有同樣處境的孕媽咪們~ 


而她能夠順利生產,及在產後也能維持好氣色,那就全依靠徐媽媽為她從台灣帶到新加坡的「老協珍熬雞精」與「老協珍燉燕窩」補氣養胎。 











成立於1928年的老協珍,秉持《貨真價實、童叟無欺》的信念,八十年來建立起《選料質精》的優良口碑! 


不管是口味、知名度、安全性、營養成分、愛用品牌等,都大受港台媽咪歡迎! 

2018更榮獲荷花OURS《媽媽寶寶》雜誌肯定為最佳孕期滴雞精品牌首選的肯定呢!!











老協珍 - 熬雞精常溫禮盒 
一盒共7包,每包42毫升 

成份:老母雞、豬肉 

不用放雪櫃冰格,很方便!! 








老協珍秉持選料用心與堅持,熬雞精使用育種品質優良的『老母雞、豬腩排』慢工細熬8小時,不添加任何中藥,成分天然。 


所使用的都是飼養12個月大的第二代老母雞,品種與榮獲米其林一星『鼎泰豐』相同。 







老協珍研發獨創出『熬工法』,讓傳統滴雞精營養成分完全釋放! 


先利用水合作用,再以高溫驅動大小分子,成功深層萃取出『老母雞與豬腩排』中更豐富的蛋白質、胺基酸、膠原蛋白,營養價值相對比其他滴雞精品牌更高更濃縮。 


熬雞精經國際檢驗合格,零激素、零膽固醇,零防腐劑、零味素、零抗生素、零塑化劑。 

而且每包熱量只有14大卡,對孕婦來說養胎不長肉,每天飲用都零負擔呢!! 







【熬雞精飲用方式】 


電鍋加熱法 


1. 取出包裝剪開熬雞精內袋 


2. 放入可加熱容器 並加上蓋子 


3. 外鍋加水一碗 蒸約5分鐘後即可飲用 




隔水加熱法 


1. 熬雞精不拆袋 放入保溫杯中 


2. 沖泡熱水 溫熱約 3~5分鐘 


3. 撕開包裝 倒入杯中即可飲用 









熬雞精的禮盒及包裝設計非常簡潔鮮明,鮮黃色感覺醒目又年輕。 


在包裝內袋用料亦非常認真講究,與日本知名製袋廠技術合作,專利4層不透光內袋,經SGS國際檢驗合格,最裡層與奶瓶材質相同,為了就是完整保存商品營養及風味,並確保隔水加熱無塑化劑,重金屬殘留,令隔水加熱更放心。






簡單的隔水加熱便ok了!撕開包裝後如雞湯般的香味撲鼻,湯色清澈,味道鮮美,就如飲湯一樣^^ 

口感特別濃郁香醇,飲完嘴巴有點黏黏的感覺,這就是喝得到的膠原蛋白啊!!







熬雞精採用複方概念生產,成份上只有「老母雞、豬腩排」,而且不添加任何中藥,適合各年齡層與體質。深層萃取出豐富的蛋白質和胺基酸外,更有吸引女士們的”膠原蛋白”^^ 


即使不是孕媽媽,全家人都可以放心飲用啊!! 

經常熬夜又忙碌,或者大病初癒、身體虛弱人士亦很合適飲用!! 是產前產後、病後補養、增強體力的最佳選擇!


每日飲一包,晨早空肚飲用更易吸收,飲後精神滿滿的比用咖啡提神健康有益得多!! 





老協珍為了品質,從選料、生產、製作、到銷售都是一條龍,並投資10億台幣建置自營食品工廠,通過ISO 22000與HACCP多項食品國際認證,亦定期送國際驗SGS檢測各類食品安全性,在品質及安全上更有保障。 








連周秀娜、蔡雪瑩也是熬雞精愛用者呢~~~


















銷售點: 

萬寧Mannings +、Mannings plus、永安、荷花、裕華國貨



了解更多品牌及產品,請瀏覽: 




老協珍香港官網網站: https://lxz.com.hk

老協珍香港FACEBOOK : https://www.facebook.com/laoxiezhenHK 




Thx & Kiss 




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很多人經常都飲食在外,飲品相伴分分鐘比飲水還要多,但飲料始終含有糖分及人造成分等、時常飲用實在不合乎健康的指標。

莉莉人雖然不缺少飲水,但卻經常愛喝咖啡~ 
咖啡比較刺激,有時喝多了容易腸胃不適,所以我偶爾也喜歡喝喝熱茶,清一清腸胃,洗滌一下心靈也很不錯!







早前認識了一個傳達慢活的生活概念的香港品牌 - <花研草說>

她的品牌理念是由健康開始,放慢步伐,向化學飲食說不~
以「凍齡‧茶」系列石斛花茶,助大家重拾生活平衡。
超漂亮的花茶瓶子,讓女生們都非常心動,相信能打破喝茶不是年輕人選擇的概念啊!!

石斛性質溫和,能增強免疫力、抵抗疾病,是男女老幼皆宜的健康補品。
創辦人的女兒就在兒時免疫力出問題,後來有中醫以石斛治好,所以創辦人便希望將石斛推廣開去,建立以石斛為主的品牌,希望能幫助多更人。
品牌秉承著黃先生助己助人的理念,決定要將用石斛幫助更多的人,讓人們可有健康的身體,重拾生活平衡。





花研草說以石斛花搭配玫瑰、胎菊、洛神、茉莉和檸檬五款花果,調製出功效不同的「凍齡‧茶」系列養生花茶。
每款「凍齡‧茶」都有專業中醫師作顧問,能高效抗氧化和延緩衰老,更有助改善三高問題,清熱排毒,舒緩情緒,美顏潤膚。

(圖左至右)

石斛洛神- 排毒去油、改善肌膚紋理、雙重抗氧、美白瘦身

石斛檸檬- 排毒養顏、清除宿便、增強抵抗力、抗氧化

石斛胎菊- 清熱排毒、明目養神、抗氧化

石斛玫瑰- 活血化瘀、調節內分泌、排毒抗炎、減輕經痛。

石斛茉莉- 提神減壓、調整腸胃、抗氧化、減壓抗鬱


花研草說的石斛花來自鐵皮石斛,有著自然界凍齡仙花的美譽。它們對生長環境的要求非常嚴格,只能在特定的經緯度和海拔才能長出最好的品質,而且花期很短,每100克石斛僅能收成1克石斛花,並在花開當天以人手採集,所以非常矜貴。
因此花研草說選址福建安溪,自設仿野生種植園林,自家培植珍貴中藥鐵皮石斛。






花研草說除了凍齡‧茶系列花茶,更自家設計出六款精美的玻璃水瓶「戀水‧瓶」。
充滿文藝風格的設計,加上每款水瓶上都有不同意思的字句,用來送禮表心思或者勉勵自用都非常不錯啊!!


(圖左至右)

#爸爸好瓶︰“The world's greatest Dad”

#媽媽好瓶︰“Home is where mom is, you are the best Mom ever”

#幸福好瓶︰“You stole my heart, but I will let you keep it”

#活得好瓶︰“Love yourself enough to live a healthy lifestyle ”

#信念好瓶︰“Faith can move mountains.”

#良朋好瓶︰“Best friends make the good times better and the hard times easier”






早前莉莉人收到了兩款花研草說的花茶:石斛洛神 及 石斛茉莉 
還有自家設計的靚靚玻璃「戀水‧瓶」





花研草說追求健康和優質的生活,先後與本地老字號、時尚品牌及媒體多方聯名,並銳意推動本地創作。
她們家的產品包裝設計深得我心,米白有texture如和紙般質感的紙盒,盒上配以灰黑鉛筆素描的植物花卉插畫,很有文青藝術感,簡潔優雅^^





“Love yourself enough to live a healthy lifestyle ”

這個特別版的"活得好瓶"刻上了Lilian的名字,文字內容與我的FB專頁名稱”莉莉人説LY is Love Yourself ”不謀而合啊!! 個人專屬的感覺令人愛不釋手呢!!





戀水‧瓶用玻璃製造,不用擔心膠水瓶會釋放有害物質,更可耐熱150度。
內附有不鏽鋼茶隔和隔熱瓶套,非常方便貼心,而且清洗亦很容易。



加上一個與包裝盒同系列插畫的洗水布袋,可裝著水瓶和茶包隨身出街,讓你可隨時隨地嘆茶RELAX。






< 石斛茉莉 >
主要成分︰石斛花、茉莉花、茉莉葉





主要功效︰提神減壓、調整腸胃、抗氧化

茱莉花有清熱排毒,理氣開鬱安神、溫中和胃的作用。
調配後茶香有鎮靜作用,減壓抗鬱,能提升工作表現,重拾生活平衡。






小貼士︰當精神不足,來一杯石斛茉莉有助提神和放鬆身心,不傷腸胃又不會令人造成依賴,可以成為每天咖啡的替代品。



飲用方式:

1包花茶可加入500ml水,並可於當天重複沖泡3至4次。
熱泡︰加入350-500ml熱水,等候3-5分鐘。
冷泡︰加入350-500ml常溫水,冷藏2-3小時。

花研草說選用全天然的優質材料,冷泡熱沖皆宜,無糖、無色素、無添加,零卡路里,並通過SGS重金屬和農藥殘留測試,不會為身體帶來負擔。



茉莉花和茉莉葉味道清香四溢,湯色淡淡金黃,沒有丁點的茶葉苦澀味,喝著很甘香順喉,令人心情也會舒暢起來^^




< 石斛洛神 >
主要成分︰石斛花、洛神花、蘋果、甜菊 



主要功效︰排毒去油、改善肌膚紋理、雙重抗氧




抗氧聖物洛神花茶有效幫助降血脂,能有助輕鬆去油,配合石斛可收雙重抗氧妙效。
蘋果乾有降低膽固醇、穩住血糖、促進胃腸道蠕動、排出廢物。
常飲用可提高皮膚保水性與紅潤度,減少皺紋色斑。






石斛洛神有雙重抗氧化,可美白淡斑,亦有去水腫和減少脂肪積聚作用。
愛漂亮的女生們,美白瘦身必飲!!
石斛洛神花茶除了視覺漂亮,酸酸甜甜的味道亦是很吸引的^^ 




真正的美麗要從內到外的,好好的注重日常細節和健康,才能由內靚到外~!! 
多喝水是很多人都知曉的法門,更何況是有清熱排毒、高效抗氧等功效的「凍齡‧茶」呢!!
戀水‧瓶容量為500m,如果每天喝放在office喝著又refill,每日8杯水的target 一定能夠輕鬆達標啊!!
而且天氣漸冷的時候,喝熱茶能令身體更暖和,拿著漂亮的戀水‧瓶更有保暖的作用呢! !





全線誠品書店及hmv有售
花研草說在全線誠品書店和hmv有售,也可在花研草說及ztore士多網上商店選購花茶。
亦開放花研草說茶療工作室,歡迎大家來這個休閒的空間,從急速繁忙的生活中慢下來,放鬆一下,喝一口花茶,說一下大家的故事。


花研草說 MZK Life
網站︰www.mzklife.com
Facebook︰花研草說 MZK Life
Instagram︰mzklifehk



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"滴雞精" 這名詞我是近年不時聽到的~ 當時想"雞精"!!??? 應該是補品之類吧!!?

早前我終於有機會了解一試【王朝滴雞精】呢!! 原來跟傳統那款是非常不同的啊!!

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今次莉莉人試用的是Swisse 女性多元維他命,一顆已經有齊40種健康功效成份,而且全部都是幫助女性們非常關注的範圍,包括頭髮、皮膚、指甲以及抗氧化等問題,關注健康的女生們可以留意下!!

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這陣子天氣乍寒還暖,身邊陸續都有同事生病,而自己一直在忙12月中的大project ,真是絕對不能病呀!! 

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除了外在的護膚,you are what you eat亦是影響你本人外觀的重大因素吧>•<

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很多人都知道25歲後,身體的狀況會逐漸出現變化,其中包括體內的合成膠原蛋白機能開始下降~

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想身體好,皮膚靚兼且抗衰老,除了口服營養補給產品、護膚產品及美容療程等等的後勤動作外,還原基本步從飲品中吸取的話,應該會更方便吧!!

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這陣子鋪天蓋地式的播放,相信大家對這個黑白分明的廣告也絕不陌生吧!

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其實莉莉人挺喜歡學煮東西的,不過近年好好認真入廚的話,次數似乎真的少之有少~

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莉莉人一向對日常健康食療都很有興趣,有一陣子在家中,甚至公司的抽屜裡也是瓶瓶罐罐的:

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莉莉人一向對纖體排毒等等都很有興趣啊!
因為腸道暢通,排清毒素,是對身體健康、體重管理及皮膚質素都很有好處的!

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女生們每個月都會有幾天不太舒適的日子,對有些女生來說,可能是苦不堪言呢!

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一般都市人的弊病我基本上都有:

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曾經有一段時間也挺喜歡吃西梅乾,每天吃5-6粒可以保持腸道健康但由於不便隨身攜帶,食用時會弄髒手指或需要牙籤,所以未能持之以恆地食用。

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