莉莉人的部落格

很多懶人(如我)可能都曾經幻想過，有沒有方法可以輕輕鬆鬆減到肥，還可以練出肌肉來的呢？
原來這個不是幻想啊!!! 
今次莉莉人有機會可以試到修身堂的iPRO+ Medical Skin Care Centre的一個神奇超磁增肌HI-EMT Slim treatment 呀！

來到位於銅鑼灣世貿中心的iPRO+ Medical Skin Care Centre，木紋、大地色系的環境令人有種warm的感覺，親切又舒適^^





有別於一般醫美中心的獨立式顧問房間，這個半開放式的會面室，沒有那種困局感>D< (你懂的)

莉莉人首先在這邊向顧問了解超磁增肌HI-EMT Slim的內容及效果，然後再進行療程^^





房間雖然不算很大，不過甚具空間感、不侷促。啡tone+木紋的設計，有點SPA的感覺啊!!





超磁增肌HI-EMT Slim 療程特點：

1 無痛無創

2 燃脂增肌

3 輕鬆舒適

4 男女不同模式

5 階梯式鍛練



據了解，超磁增肌 HI-EMT Slim療程是透過直接刺激運動神經元，觸發100%肌肉收縮運動。
30分鐘的療程完結，就等於做了20000次的增肌運動~ 在正常的30分鐘運動中也不能做到的啊！

療程分了男女不同的模式，而且可以針對5大難減部位，能任選其一。
包括：腹部、手臂、臀部、前大腿、後大腿～


女士健身練模式 Fitness Mode for Women
= 增腹肌Building abdominal muscles
- 練馬甲線Firming abs
- 瘦手臂Trimming arms
- 提臀Lifting hips
- 減大腿脂肪Slimming thighs


男士健身模式 Fitness Mode for Men
- 強化塑造腹肌Strengthening abdominal muscles
- 人魚線V-line abs
- 盆骨肌肉Gluteus muscle
- 大腿肌Thighs
- 後腿肌Hamstring
- 肱二頭肌Biceps
- 肱三頭肌Triceps





莉莉人自知不算肥胖，充其量是微胖女生！(再喊肥會被打喇) 不過正是缺少運動而肌肉量不足，全身的肉捏起來軟叭叭的>•<

如果只能選擇一個位置的話，我就會想試試容易見到效果的腹部。





30分鐘的超磁增肌HI-EMT Slim 療程是以無汗階梯漸進式鍛煉 Sweatless progressive training

包括：

拉伸模式 = 2.5mins

熱身模式 - 5mins

重量鍛練 - 20mins

冷卻模式 - 2.5mins






睡在床上只感覺腰上的貼板隨著模式有規律的震動著，肚皮有被拍打，以及如微電流脈衝按摩機的那種顫動及收縮的感覺！

可按個人接受力調較，過程中沒有不適感，純粹聲响比較大，有種肚皮”裝修中”的感覺>D<





安全起見，治療師會留下緊急按鈕，如果有感到難受或不適的情況，可以隨時按掣求救啊！ 





今次腹部療程主要是在腹直肌的位置(胃腩至肚臍那一區) 

見到療程後有少許微紅，不過很快便散了！

Before and after 的圖片看到胃腩那一塊看來平坦了啊！

而且before 那張好像有微吸氣用力，after那個卻沒有用力呢>D<
手感上亦覺得胃腩腹直肌的位置有緊緻了，沒有before 時那麼”鬆軟”!
*如果可以的話，其實更想減肚臍下面那一小團啊，好像難度更高呢!!*

想不到臨走前還有滋潤湯水飲呢！很讚呀❤️
療程後1小時內最好先不要吃東西，才能達到更佳效果!! 





要知道增加肌肉，才能更有效的消脂!!
這個超磁增肌HI-EMT Slim 療程，除了給懶人之外，也是特別適合工作忙碌或者因為身體、關節有問題而不適合做運動的人，可以輕鬆的修身塑型，增加及增強肌肉！
而本身有做運動的朋友，就可以更加事半功倍啊!!





雖然暫時未能驕傲的穿着露腰款式見人，不過透視感的造型我是ok的^^ 尤其是療程之後呢！

“羅馬不是一天建成的”
如果想擁有理想的身型及線條，要嘛就是好好努力運動；要嘛就是keep著做療程囉！
當然還要配合均衡健康的飲食啦!! 好好考慮一下吧!!



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